Die Wechseljahre sind eine neue Lebensphase – und du bestimmst, wie du sie erleben möchtest.
Mit den richtigen Antworten und gezielter Unterstützung kannst du dich weiterhin voller Energie fühlen und gleichzeitig gelassen bleiben. Genau hier setzt Frieda Health an.
Wir haben euch gefragt – und ihr habt uns inspiriert.
Viele Frauen aus unserer Community haben mit uns geteilt, was ihnen in den Wechseljahren fehlt: klare Orientierung, fundierte ärztliche Beratung und langfristige Unterstützung, die zu ihrem Leben passt.
Deshalb haben wir unsere Angebote neu gedacht – individuell für jede Phase und jede persönliche Situation.
Drei Wege zu mehr Wohlbefinden
Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung – und oft auch der Unsicherheit. Vielleicht spürst du erste Symptome und fragst dich, ob sie mit den Wechseljahren zusammenhängen. Vielleicht fühlst du dich müde, unruhig oder nicht mehr ganz wie du selbst. Oder du hast bereits Veränderungen bemerkt, weißt aber nicht genau, was sie bedeuten oder wie du damit umgehen kannst.

Frieda Klarheit – schnelle Antworten für ein sicheres Gefühl
Du spürst Veränderungen und fragst dich, was dahintersteckt? Frieda Klarheit hilft dir, deine Symptome besser einzuordnen – und sorgt dafür, dass du weißt, was als Nächstes zu tun ist. Über unseren strukturierten Chat erhältst du in wenigen Minuten eine erste Einschätzung – ohne lange Wartezeit.
Frieda Balance – Ärztliche Beratung, die dir Klarheit gibt
Du hast Beschwerden und wünschst dir eine fundierte Einschätzung? In einer 20-minütigen Online-Sprechstunde bekommst du klare Antworten und konkrete Empfehlungen – damit du genau weißt, was dir wirklich hilft.
Frieda Harmonie – dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Du wünschst dir eine langfristige, individuelle Unterstützung? Frieda Harmonie kombiniert medizinische Beratung, maßgeschneiderte Therapie und gezieltes Stressmanagement – alles abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Neben der ärztlichen Online-Sprechstunde erhältst du einen individuellen Behandlungsplan sowie Zugang zur Frieda-App, die dir hilft, Stress gezielt abzubauen – ein wichtiger Faktor für dein Wohlbefinden.So viele Frauen erleben das – und doch fühlt es sich oft an, als wäre man allein.
Aber das bist du nicht.
Individuelle Beratung – finde das passende Angebot für dich.
Falls du unsicher bist, welches Angebot am besten zu dir passt, helfen wir dir gerne persönlich weiter:
Schnelle Antworten? Schreib uns direkt per WhatsApp.
Unsicher, welches Angebot passt? Eine Expertin berät dich in einem 10-minütigen Call persönlich.
Jetzt ist der perfekte Moment, um dich um dein Wohlbefinden zu kümmern!
Du verdienst es, dich wohlzufühlen – voller Energie, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Finde heraus, welche Unterstützung am besten zu dir passt!
Schau dir unsere neuen Angebote an & finde die Unterstützung, die zu dir passt.
Hast du schon den Wechseljahres-Check gemacht?
Fülle unseren medizinisch validierten Wechseljahres-Check aus, um wertvolle erste Einblicke zu erhalten, wo du dich aktuell in deinen Wechseljahren befindest. Mit dem Ergebnis ist deine gebuchte Fachärztin*in optimal auf deine Sprechstunde vorbereitet.
Hast du eine Frage?

Frieda. Deine Wechseljahre und du.
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