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Deine Daten sind bei Frieda sicher – und das ist kein leeres Versprechen



Warum wir über Datenschutz sprechen müssen – und wollen


Wenn es um Gesundheit geht – und besonders um etwas so Persönliches wie die Wechseljahre – ist Vertrauen alles.Nicht nur in die Menschen, die dich begleiten. Sondern auch in die Plattform, der du deine sensiblen Informationen anvertraust.

Deshalb ist es uns bei Frieda.Health ein zentrales Anliegen, dass du weißt:


Deine Daten sind bei uns jederzeit geschützt.


Nicht „so halb“. Nicht „mal sehen“. Sondern vollumfänglich, DSGVO-konform und mit höchsten Sicherheitsstandards.


Was du bei der Nutzung der Frieda-App wissen solltest


Wenn du mit Frieda Menova arbeitest – unserer digitalen Therapie gegen Hitzewallungen, Schlafprobleme und emotionalen Stress in den Wechseljahren – entstehen natürlich auch persönliche Daten:


  • deine Angaben aus der Anamnese

  • deine Einträge im Symptomtagebuch

  • deine Fortschritte in den Lektionen

  • deine Interaktionen mit der App (z. B. wann du eine Übung machst)


Diese Daten helfen uns, dein Erlebnis zu personalisieren, damit du wirklich die Inhalte bekommst, die dir helfen.

Doch dabei gilt:


💙Was du mit Frieda teilst, bleibt bei Frieda.💙


Wie Frieda deine Daten schützt – einfach erklärt

Hier sind die wichtigsten Punkte, wie wir deine Daten absichern:


1. EU-DSGVO-konform

Wir halten uns an alle Anforderungen der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) – dem strengsten Datenschutzgesetz weltweit.

2. Nur du hast Zugriff auf deine Daten

Deine Einträge, Fortschritte oder Angaben sind nur für dich sichtbar – außer du entscheidest dich, sie z. B. mit deiner Ärztin zu teilen.

3. Ende-zu-Ende-Verschlüsselung

Alle Daten, die du in der App erfasst, werden verschlüsselt übertragen und gespeichert. Dritte haben keinen Zugriff.

4. Sicherheits-Updates

Wir empfehlen, immer die aktuellste App-Version zu nutzen – so bleiben alle Schutzmaßnahmen auf dem neuesten Stand.

5. Keine Weitergabe an Dritte

Wir verkaufen oder teilen deine Daten niemals mit Werbepartnern, Pharmakonzernen oder sonstigen Dritten.


CE-zertifiziert – was das für dich bedeutet

Wusstest du, dass Frieda Menova ein zertifiziertes Medizinprodukt ist?Unsere App trägt das offizielle CE-Kennzeichen – ein EU-weit anerkanntes Zeichen für geprüfte Sicherheit und Qualität.

Das bedeutet für dich:

  • die App wurde medizinisch und technisch geprüft und zugelassen

  • der therapeutische Nutzen wurde definiert und bewertet

  • auch der Datenschutz ist Teil dieser Prüfung

  • du nutzt keine "Lifestyle-App", sondern ein Produkt mit medizinischer Zweckbestimmung

Das CE-Zeichen ist kein Marketing-Gag.Es zeigt, dass Frieda alle Anforderungen erfüllt, um dich sicher und wirksam durch die Wechseljahre zu begleiten.


Was du selbst tun kannst – 3 einfache Sicherheitstipps


Auch du kannst mithelfen, deine Daten bestmöglich zu schützen – mit ganz einfachen Mitteln:


  • Schütze dein Smartphone:Nutze ein starkes Passwort oder Entsperrmuster. Keine Gesichtserkennung mit geschlossenen Augen.

  • Nutze Frieda nur auf sicheren Geräten:Kein Login über öffentliche Tablets oder Geräte, die du dir mit anderen teilst.

Halte deine App aktuell:


Aktualisierungen enthalten oft auch neue Sicherheitstechnologien.


Du willst deine Daten löschen oder exportieren?

Kein Problem. Bei Frieda hast du jederzeit die Kontrolle über deine Daten.Wenn du:

  • dein Konto löschen möchtest

  • deine bisherigen Daten als Übersicht erhalten möchtest

  • oder deine Daten vollständig löschen lassen willst

Dann schick uns einfach eine E-Mail – von der Adresse, mit der du dich bei Frieda registriert hast – und wir kümmern uns darum.



Was Frieda nie tut – und warum das wichtig ist

Wir verkaufen keine Daten.Wir analysieren keine Einzeldaten für Werbung.Wir treffen keine Diagnose auf Basis deiner Eingaben.

Stattdessen begleiten wir dich mit medizinisch fundierten Inhalten, Tools zur Selbstbeobachtung – und dem Wissen:

Du hast jederzeit die Kontrolle.


Warum wir das alles so ernst nehmen

Weil es nicht einfach um „digitale Informationen“ geht.Sondern um deinen Alltag, deine Hormone, dein Empfinden, deine Geschichte.

Und die ist kein Geschäftsmodell.Sondern etwas, das wir bei Frieda mit dem größten Respekt behandeln.


Wenn du Frieda nutzt, darfst du dich nicht nur auf fundierte Inhalte und liebevoll entwickelte Programme verlassen – sondern auch auf:

  • höchsten Datenschutz

  • geprüfte medizinische Qualität

  • und echte Verantwortung

Denn echte Gesundheit beginnt dort, wo man sich sicher fühlt. Und genau dafür ist Frieda da.


💙 Sicher. Persönlich. Verlässlich. CE-zertifiziert. Deine Frieda.


Hast du schon den Wechseljahres-Check gemacht?


Fülle unseren medizinisch validierten Wechseljahres-Check aus, um wertvolle erste Einblicke zu erhalten, wo du dich aktuell in deinen Wechseljahren befindest. Mit dem Ergebnis ist deine gebuchte Fachärztin*in optimal auf deine Sprechstunde vorbereitet. 



Gemeinsam retten wir die Zukunft der Frauengesundheit – und deine ganz persönliche. 💙


Möchtest du direkt mit uns sprechen?



Schreib uns eine E-Mail: hello@frieda.health
Schreib uns eine E-Mail: hello@frieda.health


Frieda. Deine Wechseljahre und du.


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