Die erste digitale Klinik für deine Wechseljahre
Frieda bietet dir eine ganzheitliche Betreuung auf deiner Reise durch die Wechseljahre – von der persönlichen Sprechstunde über wissenschaftlich fundierte Behandlungs-Strategien bis zur langfristigen Nachsorge. Starte mit unserem medizinischen Wechseljahres-Check, um herauszufinden, was du brauchst:
Frieda ist bekannt aus
Starte jetzt deinen Weg in die gesunden Wechseljahre mit Frieda
Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. Friedas Unterstützung passt sich deshalb deinem Alltag an.
Chat- und Video-Sprechstunde
Ob du Antworten suchst oder eine gezielte Therapie benötigst – unsere spezialisierten Gynäkologinnen begleiten dich. Wähle die Option, die zu dir passt: von Aufklärung & Beratung über fachärztliche Einschätzungen bis hin zu individueller Medikation & Behandlungsplänen mit aktiver Umsetzung.
Online-Therapie für Wechseljahresbeschwerden
In nur 12 Wochen zu mehr Lebensfreude – mit unserer von Krankenkassen anerkannten und 100 % erstatteten Online-Therapie. Weniger schwitzen, besser schlafen, und innere Stärke gewinnen – Entwickle wirksame Strategien gegen Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und emotionale Tiefs.
Lade dir die Frieda-App kostenlos herunter
Du benötigst für die Frieda-App ein Smartphone mit den Betriebssystemen Android oder iOS. Die unterstützten Versionen entnimmst du unserer Kompatibilitätserklärung.
Von Fachärzt*innen entwickelt und zertifiziert
Unser Angebot ist wissenschaftlich fundiert und offiziell durch Behörden zertifiziert.
Sofortige Hilfe von deinem Sofa aus statt
lange Wartezeiten
Unsere Fachärzt*innen und Produkte stehen dir jederzeit über dein Smartphone zur Seite.
Alles rund um die Wechseljahre an einem Ort
Individuelle gynäkologische Begleitung und breites Wissen, alles auf einer mobilen Plattform.
Datenschutz und Sicherheit an erster Stelle
Modernste Technologie unter Einhaltung aller Richtlinien schützen deine sensiblen Daten.
Vier Fakten sprechen für Frieda
Starte jetzt deinen Weg in die gesunden Wechseljahre mit Frieda
Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. Friedas Unterstützung passt sich deshalb deinem Alltag und Lebensstil an.
Frieda Klarheit
Dein erster Schritt zu mehr Verständnis & Orientierung.
29€
Detaillierte Analyse deines Anamnesebogens
Live-Chat & persönlicher Austausch mit einer Wechseljahre-Expertin
20-minütiges Fachgespräch mit einer Gynäkologin
Individuelle Medikation & Empfehlungen
Maßgeschneiderter Behandlungsplan
Zugang zur Frieda App – deine Begleiterin für mehr Wohlbefinden in den Wechseljahren
Warum solltest du Frieda Klarheit wählen?
Du spürst erste Veränderungen und fragst dich, ob es sich um Perimenopause-Symptome handelt?
„Frieda Klarheit“ hilft dir, deine aktuelle Situation besser einzuordnen – schnell, unkompliziert und ganz bequem.
Frieda Balance
Medizinische Expertise für
klare Antworten & individuelle Beratung.
119€
Detaillierte Analyse deines Anamnesebogens
Live-Chat & persönlicher Austausch mit einer Wechseljahre-Expertin
20-minütiges Fachgespräch mit einer Gynäkologin
Individuelle Medikation & Empfehlungen
Maßgeschneiderter Behandlungsplan
Zugang zur Frieda App – deine Begleiterin für mehr Wohlbefinden in den Wechseljahren
Warum solltest du Frieda Balance wählen?
Du willst fundierte Antworten, eine professionelle Einschätzung und klare nächste Schritte?
„Frieda Balance“ hilft dir, alle Unsicherheiten zu klären und eine passende Behandlung für deine Wechseljahres- oder Perimenopause-Symptome zu finden.
Frieda Harmonie
Gezielte nächste Schritte & fundierte Unterstützung auf deinem Weg.
149€
Detaillierte Analyse deines Anamnesebogens
Live-Chat & persönlicher Austausch mit einer Wechseljahre-Expertin
20-minütiges Fachgespräch mit einer Gynäkologin
Individuelle Medikation & Empfehlungen
Maßgeschneiderter Behandlungsplan
Zugang zur Frieda App – deine Begleiterin für mehr Wohlbefinden in den Wechseljahren
Warum solltest du Frieda Harmonie wählen?
Hormonelle Veränderungen beeinflussen Körper und Psyche, aber du kannst aktiv etwas dagegen tun.
Mit Frieda Harmonie unterstützt du deinen Körper über mehrere Wochen, um deine Wechseljahres-Symptome gezielt zu lindern und dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Dank medizinischer Beratung, personalisierter Therapie und gezieltem Stressmanagement wirst du Schritt für Schritt selbst aktiv.
Alle Pakete Vergleichen
Unsere Gynäkolog*innen an deiner Seite
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Prof. Dr. med. Petra Stute
Medizinische Leitung von Frieda
Prof. Dr. med. Petra Stute ist eine der führenden Expertinnen für Wechseljahre in Europa. Als stellvertretende Chefärztin für Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin am Universitätsklinikum Inselspital Bern leitet sie das Menopausezentrum und engagiert sich für evidenzbasierte, ganzheitliche Behandlungsmethoden.
Sie ist Vizepräsidentin der European Menopause and Andropause Society (EMAS) und Vorstandsmitglied der Deutschen Menopause Gesellschaft (DMG). Ihr Fokus: Frauen in den Wechseljahren unabhängig und individuell zu begleiten – ohne Einfluss der Pharmaindustrie oder Krankenkassen.
100 % unabhängig & datensicher: Frieda Health ist werbefrei, frei von Pharma-Interessen und legt höchsten Wert auf Datenschutz.
Ein starkes Team für deine Gesundheit: Neben Prof. Dr. Stute arbeiten erfahrene Gynäkologinnen und Hormonexpertinnen daran, Frauen die beste digitale Unterstützung in den Wechseljahren zu bieten.
Unabhängig, wissenschaftlich fundiert und für dich da
Sandra, 55 J.
“Bei mir hat es schon Ende Dreißig begonnen, und ich wusste zu der Zeit überhaupt nicht, was da mit mir passiert. Ich bin depressiv geworden und in einen mega Burnout geschlittert. Weder meine Mutter, noch meine zwei Schwestern oder Freundinnen haben jemals über ihre Wechseljahre geredet...”
Madlen, 50 J.
“Ich glaube, ich bin mitten in der Menopause. Ich glaube es zumindest. Bei meinem Hausarzt wurde ich bisher immer nur belächelt. Meine psychischen Belastungen wurden einfach auf meine Trennung geschoben. Da ist keiner auf mein Alter und die Wechseljahre gekommen...”
Echte Frauen mit echten Geschichten
Kennst du eines oder mehrere dieser Symptome?
75% aller befragter Frauen berichten von Wechseljahresbeschwerden. Frieda bietet dir Lösungen für deine häufigsten Symptome.
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Gewichtszunahme
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Hitzewallungen
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Nachtschweiß
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Schlafprobleme
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Depressive Verstimmungen
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Muskel- und Gelenkschmerzen
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Erschöpfung
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Angstgefühle
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Nebliger Kopf
Und nichts und niemand konnte dir bisher helfen?
Die Mehrheit der Frauen fühlt sich in den Wechseljahren nicht ausreichend unterstützt - weder privat noch beruflich oder medizinisch.
Welche Unterstützung du auch suchst, Frieda kann dir helfen
Individuelle Beratung
Das Wichtigste ist, dass du dich gut aufgeklärt und beraten fühlst. Dabei geht es nicht nur um konkrete Behandlungsoptionen sondern verstanden und gesehen zu werden.
Gesündere Alltagsentscheidungen
Während der Wechseljahre passiert in deinem Körper so einiges. Wir helfen dir, weniger gestresst im Alltag zu sein, besser zu schlafen und dich stark und fit zu fühlen.
Symptomlinderung
Es existieren über 34 anerkannte Symptome im Zusammenhang mit den Wechseljahren und wir helfen dir, diese gezielt zu lindern und dich wieder ausgeglichen zu fühlen.
Starte jetzt deinen Weg in die gesunden Wechseljahre
Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. Friedas Unterstützung passt sich deshalb deinem Alltag an.
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